ЧЕСТО СРЕЩАНИ ГРЕШКИ В СИЛОВИТЕ ТРЕНИРОВКИ
Социалните мрежи днес показват една заблуждаваща реалност за живота и тренировъчния процес на едни атлет. Той има план, който следва и не се…
Етикет: силови тренировки
Накитници
Накитниците са част от незадължителната екипировка за тренировки, която се поставя навивайки около китката, за да придаде по-голяма стабилност в ставата и така…
Как да изберем тренировъчeн колан | Видове колани за вдигане на тежести
Ако сте се замисляли за покупката на фитнес колан, то вероятно е защото сте чули, че помагат за по-голяма безопасност и стабилност при…