Какво е Powerlifting? (Силов Трибой)
Силов трибой – накратко Taylor Atwood 74kg Powerlifter, Снимка: IPF За какво ще се говори тук? Какво е специфичното при силовия трибой и…
Етикет: клек
Наколенки
Този аксесоар има една главна цел – да предпази колената от контузии. Създадени да дадат известна компресия, която има за цел да запази…
Накитници
Накитниците са част от незадължителната екипировка за тренировки, която се поставя навивайки около китката, за да придаде по-голяма стабилност в ставата и така…
Щангети или равни обувки? Кое би ни свършило повече работа?
Щангети – трябва ли да клякам с тях? Кои са най-добрите обувки за клек? За повечето хора, равните обувки биха били отлично оптимално…
Как да изберем тренировъчeн колан | Видове колани за вдигане на тежести
Ако сте се замисляли за покупката на фитнес колан, то вероятно е защото сте чули, че помагат за по-голяма безопасност и стабилност при…